¿Cuáles alimentos evitar con los triglicéridos altos?
| Fecha de publicación | 03 Junio 2024 |
¿En algún momento ha tenido los triglicéridos altos En esta nota, le mostramos una lista de alimentos que debe evitar para controlar los niveles de este tipo de grasa, según indicó Haslyn Martínez, nutricionista especializada en endocrinología metabólica, en una entrevista concedida a La Nación.
Alimentos que se deben evitar con los triglicéridos altos
- Azucar de mesa
- Miel
- Confites
- Jaleas
- Yogurt
- Frutas en almíbar o jugos de frutas
- Bebidas alcohólicas
- Carnes con cortes grasos o alimentos fritos
- Exceso de aceite
En contraste, Martínez recomienda que puede consumir carbohidratos...
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