Una dieta a edad temprana es dañina
Las personas que en su adolescencia -e incluso antes- hacen una dieta con el fin de bajar de peso, podrían tener el resultado contrario en su vida adulta.Un estudio de la Asociación para la Conducta Ingestiva de Seattle, EE. UU., determinó que las personas que hacen dieta a edades tempranas tienen más riesgo de sufrir sobrepeso, obesidad o trastornos alimentarios (como anorexia y bulimia) en su vida adulta.'Mientras más joven era una mujer cuando comenzó a hacer dieta, más propensa era a utilizar, años después, conductas extremas para controlar el peso, como vomitar o el mal uso de laxantes', aseguró en un comunicado de prensa la coordinadora del estudio, Lauren Holland.Para llegar a estas conclusiones, los investigadores preguntaron a 2.100 estudiantes universitarias con un promedio de 20 años, sobre sus conductas de dieta.A todas se les cuestionó si hacían dieta, con qué frecuencia, cuándo habían comenzado y qué estrategias usaban (plan bajo en grasa o bajo en calorías).Estas mismas preguntas se hicieron a las mismas participantes en 1982, 1992, 2002...
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