La mentalidad resulta clave para marcar la diferencia

El hecho de que algunas personas sean más disciplinadas que otras para realizar actividad física podría obedecer a un factor genético, pero también mental.

Según la psicóloga deportiva del Comité Olímpico Nacional, Laura Moreira, quienes practican alguna disciplina con intensidad cuentan con factores previamente establecidos en su mente como, la autoconfianza, la concentración, el manejo del estrés y el auto control.

Moreira indicó que si la persona no tiene estas facultades, las puede...

Para continuar leyendo

Solicita tu prueba

VLEX utiliza cookies de inicio de sesión para aportarte una mejor experiencia de navegación. Si haces click en 'Aceptar' o continúas navegando por esta web consideramos que aceptas nuestra política de cookies. ACEPTAR