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La diabetes no es un impedimento para hacer deporte

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Vincent

En palabras sencillas, la diabetes es una enfermedad en la que los niveles de azúcar en la sangre están mucho más altos de lo normal. Dependiendo del tipo que sea, podría generar incluso la muerte de la persona si no es atendida adecuadamente.En nuestro país es una enfermedad bastante conocida y se presenta en muchas personas que practican deporte ya que no es una condición que los inhabilita.Ante esto, decidimos contactar un ejemplo concreto de una persona que dejó esto muy claro.Daniela Rojas es una amante del atletismo y, a pesar de que desde los nueve años fue diagnosticada con diabetes tipo1, ella entendió que siguiendo las recomendaciones de los profesionales, podía ejercitarse sin problemas.'Por supuesto la clave para cualquier persona ya sea diabética o no es ejercitarse y alimentarse adecuadamente. En mi caso como diabética tipo 1 con mucha más razón para evitar hipoglicémias, por lo que trato de tener una dieta balanceada con todos los grupos alimenticios de acuerdo a mi peso y edad y haciendo meriendas entre comidas para evitar tener bajonazos', dijo.De igual manera, tiene presente ciertos cuidados cada vez que realiza un entrenamiento o competencia...

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