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Andrea Vargas se ejercita en aviones, trota en aeropuertos y viaja 29 horas hasta el Mundial en Doha

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Vincent

La vallista Andrea Carolina Vargas tuvo que viajar durante 29 horas para competir en el Mundial en Doha, Catar, una vez que partió de Costa Rica, realizando escalas en Bogotá, Colombia y Londres.Con el fin de no tener problemas musculares, debido a la gran cantidad de tiempo que debía pasar sentada en el avión, la puricaleña tuvo que ingeniárselas para mantener sus músculos activos y no sentirlos "tiesos" o rígidos a su arribo al Mundial. Su llegada estaba prevista para este miércoles (en horas de la madrugada tica), para competir en la primera ronda de los 100 metros vallas el sábado a partir 8 15 a. m.Para la medallista de oro en los Juegos Panamericanos de Lima 2019, es el viaje más largo que ha realizado, por lo que confía en asimilar el cambio de horario lo más pronto posible."Mi entrenadora y yo tomamos una serie de previsiones para afrontar el viaje. La idea era caminar en el avión, estar en movimiento y además llevamos un roller, para darle masaje a los músculos y aflojarlos con el fin de que no se pongan rígidos, además de realizar cada cierto tiempo una serie de ejercicios", manifestó Vargas.En cada una de las dos escalas, la atleta puriscaleña buscará ponerse en movimiento tal y como le indicó su madre y entrenadora Dixiana Mena."Al llegar a los aeropuertos y al tener tiempo por las escalas, aprovechamos, dentro de nuestras posibilidades para trotar un poquito, así como estirar y relajar los músculos para que no lleguen cargados y evitar una lesión. Son pequeñas previsiones que hemos tomado. Al llegar a nuestro destino será importante un masaje y hacer nuestro primer entrenamiento", comentó Vargas.Para Andrea será su primer Mundial mayor al aire libre, tras competir en dos juveniles en Estados Unidos y Ucrania, así como en uno bajo techo, en Birmingham...

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