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El arte de la paz... y la guerra

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Vincent

Si lo suyo es la disciplina y le interesa conocer nuevas formas de acondicionar su mente y su cuerpo, las artes marciales japonesas podrían seducir sus tardes, mañanas o noches libres.La invitación queda abierta para conocer sobre aikido, ju jutsu y ken jutsu, tres de las artes orientales que tomaron fuerza en academias costarricenses.Además del acondicionamiento físico, estas tres disciplinas basan su enseñanza en diferentes valores y apuestan por la voluntad, el corazón, el camino y el samurái, explica Polly Martín, profesor en Academia Atemiryu.Martín enseña en Costa Rica desde 1992 y basa el aprendizaje en el ishinkan budo, sistema que fundó muchos años después de practicar estas artes marciales.En Costa Rica, muchas academias y gimnasios brindan la posibilidad de aprenderlas y practicarlas, sin embargo, es primordial que tenga cuidado en quién deposita su preparación física.Listo para el combateAntes de decidirse a practicar un arte marcial, Esteban Arias, profesor y practicante de ju jutsu brasileño, aconseja verificar que el profesor esté avalado por una organización internacional y que cuente con acreditación respaldada.Otro de los aspectos a tomar en cuenta es la presencia de fisioterapeutas y personal entrenado en acondicionamiento físico para verificar rutinas y...

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