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Carrera ofrecerá planes físicos

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Vincent

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BAJADA: Las organización también hará tres o cuatro fondos que serán gratuitos. Contarán con seguridad e hidratación.

La Maratón de San José ofrecerá planes de entrenamiento para ayudar a los atletas, de cara a la segunda edición de la competencia, el 20 de mayo.

Los programas serán para todas las distancias: 42 kilómetros (km), media maratón (21 km), 10,5 km y 5 km.

Esto les dará una herramienta para prepararse de forma más eficiente a los corredores sin entrenador.

Eso sí, el comité organizador reconoce que si bien no se puede hacer un plan a cada persona, se les brindará una guía para que tengan un proceso más ajustado a la realidad y disfruten de los entrenamientos.

Los planes fueron hechos por técnicos...

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