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Una clase 2x1

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Vincent

Mister Gym. El martes visité el gimnasio Gold's Gym ubicado en Guayabos de Curridabat y me fue más que bien. Me metí a una clase grupal conocida como 2x1.A las 5: 30 p. m. daba inicio la sesión. Era baile y la impartía el experimentado instructor Luis Zeledón. Sin duda, una persona con muchos años en este tipo de trabajos y que hizo todo más ameno.Se empezó bailando muy suave. La idea era activar los músculos y preparar el cuerpo de cara a lo que se aproximaba. Además, es un proceso en donde la gente pierde la timidez y se mete en el papel de sudar, bailar, brincar... y todo lo necesario para hacer una buena rutina.Entre la salsa, el merengue, la cumbia y hasta ritmos un poco más actuales como el hip hop, se me pasó el tiempo rapidísimo. Cuando vi, ya tenía 40 minutos de estar ahí y ni me había dado cuenta.Una vez más comprobé que el mayor secreto de estas tendencias es que combinan el ejercicio con la diversión. Con frecuencia la gente reía, Zeledón pegaba un grito de alegría y no faltaba el compañero que hasta se tomaba un 'selfie'; todo eso vale si a la vez se hace...

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