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Ejercicio baja presión arterial

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Vincent

Científicos de la Unidad de Investigación del Centro de Salud La Alamedilla de Salamanca encontraron que quienes hacen ejercicio físico regularmente cuentan con una menor presión arterial por las noches, lo que los protege de sufrir eventos cardiovasculares.Los investigadores realizaron el estudio con 1.345 pacientes entre los 20 y 80 años, sin patologías cardíacas previas.La investigación publicada por la revista American Journal of Hypertension tenía como objetivo ver la relación entre la actividad física y el ritmo circadiano de la presión arterial, el cual está asociado con los episodios de vigilia-sueño de cada individuo. Es decir, este 'no siempre es igual durante el día, tiene cierta variabilidad y lo habitual es que por la noche disminuya', explicó a agencia SINC, Luis García...

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