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¡Estamos listos para la carrera de Al Día!

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Vincent

Se acabó la espera. Cientos de atletas están a cuatro días de disputar su primera carrera y no eligieron cualquiera sino que fue la prueba de Al Día, en donde los corredores serán noticia.Luego de acumular nueve semanas de un entrenamiento profesional elaborado por Juan Carlos Vega, especialista de atletismo, se supone que los deportistas ya deben contar con las armas suficientes para salir vencedores.Primero se trabajó la resistencia, posteriormente se hizo énfasis en la velocidad y por último se entrenó a un ritmo similar al que se manejará durante la carrera.'Me alegra mucho saber que hubo gente que se preparó y siguió correctamente las rutinas. Ahora es el momento de participar y recordar que una carrera es para disfrutar', expresó Vega.Además, recordó detalles que marcarán la diferencia.'Es vital llegar con tiempo. Esto permitirá que los corredores hagan un correcto calentamiento y se coloquen en la línea de salida para tener campo', recomendó.También es...

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