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Nade con manoplas

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Vincent

Aumentar la fuerza para desplazarse en el agua es la principal ventaja de las manoplas; sin embargo, existen otros beneficios para los aficionados a la natación tanto en una piscina como en aguas abiertas.Su uso le ayuda a que el cuerpo reciba estímulos en distintas partes, que mejoran el rendimiento y combaten el cansancio.'El principal objetivo por el que se utilizan las manoplas es para aumentar la fuerza y la resistencia que tienen que hacer los brazos en cada brazada', explicó Olman Correa, entrenador de la Selección Nacional de Natación.No obstante, es un error creer que solo se ganará en materia de brazos, pues al hacer un esfuerzo mayor, el dorsal ancho (músculo más grande de la espalda) se verá directamente ejercitado en cada práctica que las utilicemos.Un elemento clave para el máximo aprovechamiento de las s (nombre por el cuál también se les conoce), es buscar la asesoría para adquirir la que mejor se ajuste a sus necesidades, pues existen diferentes tipos.'La manopla debe apenas...

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