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¿Quiere que su hijo coma sano? Dele la comida sin explicaciones

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Vincent

¿Le cuesta que su hijo en edad preescolar coma espinacas o cambie el refresco gaseoso por una bebida natural de frutas?¿Mencionar todas las propiedades beneficiosas para su salud no es suficiente?Tal vez el mencionar sus beneficios reiteradamente sea precisamente la razón por la cual ellos rechazan estos alimentos. La solución está en simplemente colocarlos en su plato sin dar explicaciones, de esta forma es más fácil que los pequeños ingieran los alimentos sanos.Esta es la conclusión de un estudio realizado por la Universidad de Northwestern y la Universidad de Chicago, ambas en EE. UU.El reporte, publicado en la revista Journal of Consumer Research , señaló que si se apunta a los beneficios de la comida el niño tendrá la percepción de que los alimentos no serán sabrosos, por lo que los rechazarán o harán una rabieta antes de ingerirlos.'Los padres que luchan por lograr que los niños coman una dieta más saludable podrían tener mejor suerte simplemente sirviendo la comida sin decir nada al respecto, o (si es creíble) enfatizando lo sabrosa que es', explicó en un comunicado de prensa Michael Maimaran, uno de los investigadores.'No le diga 'esta carne te hará más fuerte' o 'esta fruta hará que no te enfermes'. Es mucho más eficaz...

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