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Las seis medidas del Saprissa para mantener cohesión de equipo en etapa de aislamiento social

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Vincent

En Costa Rica el balón se detuvo desde el 17 de marzo. A partir de ese momento el Saprissa informó sobre el envío de sus jugadores a casa a acatar todas las medidas de seguridad.Suspendió entrenamientos presenciales y virtualizó todo lo que puso.La Nación le consultó al departamento de prensa del cuadro morado la manera detallada en la que el club continuó funcionando en el área deportiva.Acá las seis medidas que ha adoptado el equipo en este mes y tres días que tiene suspendido el Clausura 2020.Primera: Guía de trabajo físico: se organizó un plan de entrenamiento diversificado, el cual incluyó ejercicios enfocados en fuerza, resistencia aeróbica, potencia, ejercicios técnicos con balón y utilización de bicicletas estacionarias como medio de trabajo, con el propósito de mantener el aspecto físico, de la mano con un elemento motivacional.Segunda: Seguimiento nutricional y médico.Tercera: Enfoque mental: el Saprissa está enfocado en trabajar un programa institucional llamado Medicina Mental Saprissa, de la mano con profesionales especializados en la materia, el cual estará basado en tres ejes: energía y motivación, compromiso y cohesión de equipo.Cuarta: Monitoreo y seguimiento constante del cuerpo técnico con los jugadores, a través de las plataformas tecnológicas como Zoom, Whatsapp y Skype.Quinta: Sesiones de video: Semanalmente el cuerpo técnico del primer equipo se reúne con el total de la planilla para realizar análisis de video (videollamada), con el fin de estudiar patrones tácticos de equipos de...

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