¿Es el amor bueno para la salud?

Todos conocemos la receta para tener buena salud física y mental: mantener una dieta sana, realizar ejercicio y mantener los niveles de estrés bajo control' pero, ¿dentro de esa receta es necesario incluir una relación estable en pareja?David y John Gallacher, dos médicos británicos, se dieron a la tarea de averiguar justo eso y, para ello, hicieron una revisión de decenas de estudios que evalúan el impacto del matrimonio o la vida en pareja en la salud.Enamorarse tiene su costo; lo lleva a uno por un tumultuoso camino de liberación de dopamina seguido por una dosis de oxitocina -la hormona que lo lleva a uno a unirse más a la pareja?' en su momento, todos estos sentimientos y cambios hormonales traen felicidad y bienestar a la persona, pero, si la relación no funciona, el torbellino de sentimientos negativos que trae ello puede, más bien, perjudicar la salud.Entonces, ¿vale la pena ir en busca de la media naranja? Según los Gallacher, la respuesta es sí. Los datos lo demuestran: un estudio realizado en siete países europeos halló que quienes viven en relaciones exclusivas y estables a lo largo de mucho tiempo son más longevos; viven, en promedio, entre 10% y 15% más.Según el análisis, publicado en el British Medical Journal , los hombres casados...

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