Información jurídica inteligente
 Costa Rica | +1 (305) 890 29 82

Yoga sí ayuda a aliviar el dolor crónico en la espalda

Document Citado por Relacionados
Vincent

Más allá de propiciar la relajación y el manejo del estrés, el yoga podría ayudar en el alivio del dolor crónico de espalda, y así ser un complemento al tratamiento médico.Estas son las conclusiones de un análisis de ocho estudios relacionados con los beneficios del yoga para la espalda.El reporte lo realizaron investigadores de la Universidad de Columbia Británica en Canadá y fue presentado este fin de semana en la reunión anual de la Sociedad estadounidense del Dolor.Esto es una noticia particularmente buena, pues el dolor crónico de espalda no se alivia del todo solo con los medicamentos.El análisis. El yoga nació como técnica de relajación y meditación nació en la India hace más de 2.500 años, y sus posturas y ejercicios de flexibilidad lo han constituido en una de las principales formas para relajarse y mantenerse en forma.También se le han atribuido beneficios en manejo del dolor, por lo que los investigadores decidieron buscar estudios relacionados con el dolor de espalda.Los estudios analizados tomaron en...

Para continuar leyendo

Solicita tu prueba

VLEX utiliza cookies de inicio de sesión para aportarte una mejor experiencia de navegación. Si haces click en 'Aceptar' o continúas navegando por esta web consideramos que aceptas nuestra política de cookies. ACEPTAR